Per il 40esimo anno consecutivo, ANDI, l’Associazione Nazionale Dentisti Italiani ha organizzato per ottobre il Mese della Prevenzione Dentale.<\/p>\n
Ad ottobre, come gli altri anni, potrai prenotare la tua visita odontoiatrica gratuita presso gli studi dentistici aderenti all’iniziativa e, tra le novit\u00e0 di quest’anno, avrai anche la possibilit\u00e0 di effettuare un test gratuito per la valutazione del pH salivare.<\/p>\n
Prenderti cura dei denti e dell’igiene orale \u00e8 fondamentale per evitare patologie, dolori e fastidi. Oltre ad effettuare periodici controlli presso i dentisti almeno una volta o due ogni anno \u00e8 necessario avere cura quotidianamente dei denti per mantenere la bocca in salute. Le regole base che tutti dovremmo seguire ogni giorno sono semplici. Quindi come puoi prenderti cura della tua igiene orale nella vita di tutti i giorni?<\/p>\n
Lavati i denti dopo aver mangiato<\/b> perch\u00e9 questo aiuter\u00e0 a rimuovere i batteri che si formano a partire dai residui di cibo e che depositandosi sullo smalto dentale potrebbero danneggiarlo. I denti non vanno lavati subito dopo aver mangiato perch\u00e9 acidi e zuccheri non entrano in azione immediatamente ma impiegano circa 30 minuti, quindi spazzolarti i denti prima potrebbe rovinare lo smalto sano. Lava i denti spazzolando per almeno un paio di minuti e ruotando lo spazzolino spostandolo dalle gengive ai denti.<\/p>\n
Usare il filo interdentale<\/b> (o scovolino) tutti i giorni almeno una volta al giorno \u00e8 fondamentale per eliminare i batteri che si infiltrano tra i denti e che provocano le carie.<\/p>\n
Effettua una pulizia dentale presso uno studio dentistico<\/b> almeno due volte l’anno. L’ablazione, infatti, rimuover\u00e0 placca, tartaro e riesce a raggiungere anche i denti coperti dalle gengive dove si annidano batteri e patogeni responsabili della piorrea e della parodontite.<\/p>\n
Cura l’alimentazione<\/b> evitando tutti quei cibi e quelle bevande che possono alterare la pigmentazione dentale come the, caff\u00e8 o vino rosso. Alcuni alimenti, al contrario, aiutano a mantenere i denti pi\u00f9 bianchi e a renderli pi\u00f9 robusti come formaggi, latticini e latte. Frutta e verdura sono ottimi alleati per tenere pulita la dentatura.<\/p>\n
Somministra del fluoro<\/b> ai denti per prevenire micro-lesioni e rafforzare pareti dentali e smalto. Il fluoro \u00e8 un elemento chimico in grado di resistere agli attacchi acidi della placca e pu\u00f2 essere integrato attraverso l’uso di dentifrici e collutori.<\/p>\nPerch\u00e9 \u00e8 nata l’idea del Mese della Prevenzione Dentale<\/h3>\n
L’idea di istituire un mese, quello di ottobre, da dedicare alla prevenzione dentale \u00e8 nata per sensibilizzare le persone in merito all’importanza della cura e dell’igiene orale. Curarti i denti \u00e8 fondamentale per prevenire patologie e problematiche dolorose che possono richiedere anche interventi costosi ed invasivi.<\/p>\n
Informare e rendere pi\u00f9 sensibile la popolazione<\/b> verso la tematica della prevenzione \u00e8 lo scopo del mese della prevenzione dentale. Educare le persone a prendersi cura dei denti \u00e8 necessario sin dall’et\u00e0 infantile, per questo durante il mese di ottobre sono disponibili numerose iniziative rivolte alla cura dei denti presso tantissimi studi dentistici. Con le visite odontoiatriche gratuite potrai effettuare un controllo completo e persino i tuoi bambini potranno usufruire del check-up e valutare lo stato di salute dei loro denti.<\/p>\nIl test del pH salivare<\/h3>\n
La saliva \u00e8 un elemento fondamentale per attivare meccanismi di difesa e protezione del cavo orale. La composizione naturale ha un pH neutro, con valori compresi tra 6,5 e 7,5. Il cibo altera e cambia questo pH continuamente ma il livello originario si ripristina autonomamente dopo aver mangiato o bevuto.<\/p>\n
Se il pH salivare subisce delle variazioni molto gravi verso valori pi\u00f9 acidi o basici denti e gengive saranno maggiormente esposti a problemi e malattie. Un ambiente orale acido con pH molto basso pu\u00f2 generare una maggiore quantit\u00e0 di placca, mentre se il livello \u00e8 basico, ossia con valori alti, si assiste ad un aumento del livello di calcio nella saliva che tende a cristallizzarsi sui denti formando placca e tartaro.<\/p>\n