{"id":17753,"date":"2022-06-13T14:56:51","date_gmt":"2022-06-13T14:56:51","guid":{"rendered":"https:\/\/server4.keti-test.it\/merident\/pulizia-della-lingua-come-farla-e-perche\/"},"modified":"2022-06-13T14:56:51","modified_gmt":"2022-06-13T14:56:51","slug":"pulizia-della-lingua-come-farla-e-perche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/server4.keti-test.it\/merident\/pulizia-della-lingua-come-farla-e-perche\/","title":{"rendered":"Pulizia della lingua: come farla e perch\u00e9"},"content":{"rendered":"

Includere la pulizia della lingua<\/strong> nella propria routine quotidiana della cura del cavo orale \u00e8 molto importante. La microflora<\/strong> che risiede in quest\u2019area della bocca, infatti, pu\u00f2 determinare l\u2019insorgere di patologie o una sgradevole alitosi<\/strong>.<\/p>\n

Attraverso un\u2019adeguata igiene orale si previene l\u2019insorgere di queste problematiche e in questa guida approfondiremo il perch\u00e9 \u00e8 necessaria la pulizia della lingua, dando alcuni consigli utili su come effettuarla.<\/p>\n

Perch\u00e9 \u00e8 importante pulire la lingua<\/h2>\n

Avvertire un cattivo sapore e avere l\u2019alito cattivo <\/strong>sono dei problemi comuni per bambini e adulti.<\/p>\n

Per ovviare a tutto questo \u00e8 necessario eseguire una semplice ma accurata pulizia della lingua, anche attraverso altre accortezze, come ad esempio evitando di fumare, di consumare alcolici<\/strong> e aumentando invece il consumo di acqua.<\/p>\n

Qualora il problema sia persistente, si parla di alitosi cronica,<\/strong> che pu\u00f2 essere il segnale di diversi problemi a carico del cavo orale o altri distretti.<\/p>\n

L\u2019alito cattivo \u00e8 la conseguenza di diversi fattori e oltre alla mancata pulizia della lingua, pu\u00f2 essere la conseguenza di una generale scarsa igiene orale<\/strong>, soprattutto una errata pulizia dei denti e protesi dentarie.<\/p>\n

Nel caso che ci interessa approfondire, l\u2019alitosi<\/strong><\/a> \u00e8 generata dell\u2019eccessiva microflora presente sulla lingua.<\/p>\n

Questi batteri generano solfati e altre sostanze che nell\u2019insieme generano l\u2019alito cattivo, che peggiora se vengono ingeriti alcuni alimenti.<\/p>\n

La lingua in questi casi presenta una patina bianca<\/strong> che deve essere eliminata con una specifica pulizia che, se eseguita con regolarit\u00e0 permette di ridurre o risolvere definitivamente il problema.<\/p>\n

L\u2019igiene della lingua permette anche di evitare la formazione di placca e carie<\/strong>; quindi, il semplice spazzolamento dei denti non \u00e8 sufficiente per mantenere in salute il cavo orale.<\/p>\n

Quali sono i principali vantaggi della pulizia della lingua<\/h3>\n

La pulizia della lingua<\/strong> apporta numerosi benefici<\/strong> per la salute della nostra bocca: eliminando pi\u00f9 batteri possibili, diminuisce la formazione della placca dentale e di conseguenza, si riducono le possibilit\u00e0 di sviluppare problemi a carico delle gengive e carie.<\/p>\n

Ma non solo patologie orali; pulire a fondo la lingua permette di:<\/p>\n

    \n
  • percepire meglio i gusti di cibi e bevande;<\/li>\n
  • l\u2019organismo assorbe meglio le sostanze nutritive;<\/li>\n
  • migliora la digestione;<\/li>\n
  • aumenta le difese immunitarie dell\u2019organismo, evitando che vengano assorbite le tossine.<\/li>\n<\/ul>\n

    Come effettuare la pulizia della lingua<\/h3>\n

    In commercio ci sono vari strumenti che permettono di realizzare un\u2019adeguata pulizia della lingua.<\/p>\n

    Questa, infatti, pu\u00f2 essere effettuata tramite il classico spazzolino da denti oppure con strumenti specifici come il raschietto linguale<\/strong>.<\/p>\n

    Per cominciare occorre aprire la bocca e tirare fuori la lingua, successivamente, impugnando lo strumento per la pulizia cominciare a raschiare la lingua dall\u2019interno verso l\u2019esterno<\/strong>, esercitando una leggera pressione per rimuovere i batteri.<\/p>\n

    Per un buon risultato, passare diverse volte il raschietto sulla lingua, ricordandosi di sciacquarlo a ogni passata.<\/p>\n

    Per una pulizia profonda \u00e8 consigliato raggiungere la parte pi\u00f9 vicino alla gola, poich\u00e9 in questa zona si accumula la maggior quantit\u00e0 di batteri.<\/p>\n

    I raschietti possono essere in plastica o metallo<\/strong>. Quelli in metallo sono pi\u00f9 sostenibili, poich\u00e9 sono facili da pulire e possono essere utilizzati pi\u00f9 a lungo.<\/p>\n

    Infatti, quelli in plastica, devono essere sostituiti con una regolare frequenza, sia per motivi igienici che funzionali.<\/p>\n

    In commercio ci sono altri strumenti utili per effettuare la pulizia del cavo orale come collutori e pennelli per la lingua<\/strong>. Quest\u2019ultimi sono simili agli spazzolini ma pi\u00f9 piatti, con setole che aiutano a rimuovere la placca dalla lingua. Generalmente sono realizzati in plastica ma si trovano anche in bamb\u00f9.<\/p>\n

    Esistono anche specifici gel che impediscono ai batteri di depositarsi sulla lingua e si utilizzano come i normali dentifrici.<\/p>\n

    Occorre specificare che una lingua pulita, sana e non irritata contiene dei batteri benefici, che permettono di contrastare agenti patogeni pericolosi<\/strong>.<\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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